So sánh sản phẩm

Vitamin - Vi chất cho sức khỏe

Ngày đăng : 17:01:17 30-07-2017
     Hiện nay, khi con người quan tâm đến sức khỏe hơn, khái niệm vitamin ngày càng được nhắc đến nhiều hơn và trở nên phổ biến hơn.

Vậy, vitamin là gì?
 
     Vitamin là chất hữu cơ vô cùng cần thiết cho cơ thể. Đủ vitamin giúp cho quá trình chuyển hóa tốt ở cơ thể sinh vật. Ngoài ra, vitamin có vai trò vô cùng quan trọng
đối với sự phát triển vượt trội ở trẻ nhỏ.

     Vitamin có thể được tìm thấy ở mọi thực phẩm với hàm lượng khác nhau tùy loại, nhưng thường có nhiều trong trái cây.

      Vitamin A có nhiều trong chum ngây, gan, thận động vật, các chế phẩm từ sữa, trứng và dầu gan cá. Tiền vitamin A có nhiều trong cà rốt, trái cây có màu vàng, rau có màu xanh đậm.

 
 
Kết quả hình ảnh cho vitamin
Hình 1. Các loại vitamin và nguồn cung cấp

Có mấy loại vitamin?

     Vitamin được chia thành hai nhóm chính:

● Vitamin tan trong chất béo: Vitamin A, D, E, K
● Vitamin tan trong nước: Vitamin nhóm B và vitamin C.

     Ngoài ra, vitamin có thể tồn tại dưới hai dạng: Dạng hoạt động và dạng tiền
chất. Dạng hoạt động thường được cơ thể hấp thu trực tiếp, còn dạng tiền chất cần được ruột chuyển hóa trước khi cơ thể có thể sử dụng.

Tác dụng của một số vitamin

    Vitamin A

    Trong tự nhiên, vitamin A tồn tại dưới hai dạng: Dạng hoạt động (retinol) thường có trong thực phẩm có nguồn gốc động vật, và dạng tiền chất (beta carotene), thường gặp trong các sản phẩm từ thực vật.

    Vitamin A cần thiết cho sự phát triển thị giác của con người, đặc biệt ở trẻ em. Vitamin A cũng ảnh hưởng đến da, tóc, kích thích sự liền sẹo và phòng ngừa một số bệnh như trứng cá, rụng tóc.Thiếu vitamin A gây hiện tượng tăng sừng da, khô mắt, quáng gà lúc xẩm tối.
.
Kết quả hình ảnh cho vitamin a
Hình 2. Nguồn cung cấp vitamin A

Vitamin E

     Tác dụng phổ biến nhất của vitamin E là ngăn ngừa lão hóa của cơ thể do khả năng chống oxy hóa bằng cách ngăn chặn các gốc tự do. Ngoài ra, vitamin E còn làm giảm cholesterol trong máu, tăng tuần hoàn máu, bảo vệ và làm giảm các bệnh lý tim mạch.
     Vitamin E có nhiều trong dầu thực vật, mầm ngũ cốc, trứng…
Kết quả hình ảnh cho vitamin e
 
Hình 3. Nguồn cung cấp vitamin E

Vitamin B3 (Nicotinic acid)

    Chức năng chính của vitamin B3 là giúp chuyển hóa đường trong máu thành
năng lượng. Đồng thời, vitamin B3 cũng là tiền chất của những chất có vai trò thiết yếu trong việc chuyển hóa ở tế bào sống; Tham gia vào việc cải biến DNA cũng như sản sinh hormone tuyến thượng thận. Mặt khác, vitamin B3 được coi là nhân tố làm giảm cholesterol trong máu và rất cần thiết cho sức khỏe tinh thần của con người.
    Vitamin B3 có nhiều trong các sản phẩm từ sữa, gia cầm, cá, thịt nạc, trứng và các loại hạt.
Kết quả hình ảnh cho vitamin b3
Hình 4. Nguồn cung cấp vitamin B3
 

Sản phẩm Cốm chùm ngây ITP Pharma có chứa vitamin A
(dạng beta 
caroten), vitamin E, và vitamin B3 với hàm lượng vượt trội. Sử dụng Cốm chùm ngây mỗi ngày để bổ sung đầy đủ vitamin thiết yếu cho cơ thể, chống lão hóa và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.





 
Tags:
Album nổi bật
  • 20:00:45 01-08-2017

    Ký kết hợp tác giữa ITP Pharma và Học Viện Nông Nghiệp Việt Nam

    Sáng 31 tháng 07 năm 2017, lễ ký kết Hợp tác đào tạo, nghiên cứu khoa học và chuyển giao công nghệ giữa Công ty cổ phần công nghệ và dược phẩm quốc tế (ITP) và Học viện Nông Nghiệp Việt Nam đã diễn …

    Chi tiết...

  • 08:57:28 01-08-2017

    Biếng ăn không còn là nỗi lo

    Biếng ăn, hấp thu dinh dưỡng kém không những khiến bé chậm tăng cân, thấp còi mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển thể chất và trí tuệ của …

    Chi tiết...

  • 09:15:20 31-07-2017

    Tại sao trẻ sợ hãi khi đến bữa ăn?

    Tâm lý của trẻ em rất phức tạp và nhạy cảm. Chỉ một ảnh hưởng nhỏ cũng làm tâm trạng của trẻ thay đổi. Vì vậy trẻ biếng ăn do tâm lý cũng là vấn đề rất thường gặp của các bậc cha …

    Chi tiết...

  • 17:01:17 30-07-2017

    Vitamin - Vi chất cho sức khỏe

    Hiện nay, khi con người quan tâm đến sức khỏe hơn, khái niệm vitamin ngày càng được nhắc đến nhiều hơn và trở nên phổ biến hơn.

    Chi tiết...

  • 07:09:29 29-07-2017

    Giải pháp mới cho các mẹ sau sinh

    Sau khi sinh con xong, các mẹ cần rất nhiều dưỡng chất để bồi bổ, tái tạo cơ thể cũng như cung cấp chất dinh dưỡng cho con thông qua sữa mẹ. …

    Chi tiết...

  • 16:09:48 28-07-2017

    Axit amin thiết yếu- Sự cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh

    Axit amin là thành phần cơ bản cấu tạo nên những cấu trúc quan trọng nhất trong cơ thể người - …

    Chi tiết...

  • 07:22:05 27-07-2017

    Bí quyết uống nước khoa học

    Nếu ai đó hỏi bạn uống nước như nào, bạn sẽ nghĩ đó là câu hỏi ngớ ngẩn. Mọi người đều uống nước hàng ngày và uống nước khi thấy khát. Nhưng thực tế, uống nước không đơn giản như bạn …

    Chi tiết...

  • 09:33:12 26-07-2017

    Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa với axit amin

    Với chức năng giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng, hệ tiêu hóa là một trong những hệ cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Hệ tiêu hóa có khỏe mạnh mới có thể đảm bảo một cơ thể khỏe …

    Chi tiết...

  • 09:08:30 25-07-2017

    Giải mã nguyên nhân gây ra táo bón

    Trẻ táo bón luôn là nỗi lo đối với các bậc phụ huynh. Và các mẹ luôn đau đầu khi tìm cách để giải quyết vấn đề này. Giải pháp mà mọi người hay tìm đến nhất là cho trẻ ăn hoa quả, nhưng liệu chúng ta …

    Chi tiết...

  • 11:10:24 24-07-2017

    Axit amin thiết yếu - phát hiện đột phá trong điều trị táo bón ở trẻ em

    Táo bón là một hiện tượng rất phổ biến ở trẻ em. Theo ước tính, khoảng 35% trẻ em đến khám bác sĩ Nhi khoa vì táo bón. Một trong những nguyên nhân thường được nhắc tới của hiện tượng này là do chế độ …

    Chi tiết...

  • Đăng ký
    x

    Top